پیشگیری و نقش آن در سلامتی

نمک: هر که برای اولین لقمه از طعامش اندک نمک بپاشد لکه های صورتش از بین می رود. 

امام صادق (ع)

سرکه: بنوشید سرکه انگور را که کرمهای معده را می میراند. 

امام علی (ع)

شیر: چیزی برای درد گلو بهتر از غذای شیر نیست.  

امام صادق (ع)

خربزه: خوردن خربزه با شکم گرسنه موجب فلج و سکته می شود.  

امام رضا (ع)

پیاز: مداومت بر خوردن پیاز موجب عارض شدن لکه ها در صورت می شود.

امام رضا (ع)

گوشت: خوردن گوشت خام و نیم پز تولید کرم و درد شکم می کند( گوشت باید

کاملا پخته شود). 

امام رضا (ع)

آب سرد: خوردن آب سرد بعد از خوردن چیز گرم و شیرین دندانها را خراب می گرداند.

امام رضا (ع)

آب: هر که بخواهد که دچار ناراحتی معده نشود نباید میان غذا خوردن آب بخورد بلکه باید بعد از خوردن غذا آب بخورد.   

امام رضا (ع)

انگور: چهار چیز است که از بهشت نازل شده یکی از آنها انگور است.   

امام صادق (ع)

انجیر: انجیر بو را برطرف و استخوان را محکم و موی را برویاند و بیماری را زایل کند و با بودن آن احتیاج به دوایی نباشد.   

امام رضا (ع)

برنج: برنج داروی خوبی است و طبیعت آن خنک است و از هر بیماری عاری می باشد.

امام صادق (ع)

باقلا: خوردن باقلا ساقها را پر از مغز و مغز سر را زیاد و تولید خون تازه می کند.  

امام صادق (ع)

به: بخور به را که قلب را پاک و ترسو را شجاع می کند. 

پیامبر اکرم (ص)

خرما: زن را در ماهی که می زاید خرما بخورانید که فرزندش بردبار و پاکدامن خواهد بود.  

پیامبر اکرم (ص)

روغن زیتون: بخورید روغن زیتون را و خود را به آن چرب کنید که آن از درخت بابرکت است.  

 پیامبر اکرم (ص)

سیب: سیب معده را جلا می دهد، سیب سبز تب را می برد و حرارت را ساکن می کند.  

امام صادق (ع)

سیر: سیر بخورید و به آن مداوا کنید که داروی هفتاد بیماری است.  

پیامبر اکرم (ص)

عسل: هر که گاهی یک بار به قصد آنچه در قرآن آمده عسل بخورد، از 77 درد و بیماری عافیت باشد. 

پیامبر اکرم (ص)

کشمش: کشمش قلب را محکم می کند و مرض را شفا می دهد و حرارت را فرو می نشاند و دهان را خوشبو می کند.  

امام علی (ع)

حلیم: پیغمبری به خدا از درد کمر شکایت نمود خداوند امرش فرمود به خوردن حلیم.

پیامبر اکرم (ص)